Si una cosa me ha gustado siempre es leer y aprender. Después de leer un libro, sea por ocio o sea de un tema que te interese, siempre siempre, hay algo que aprendes y que puedes incorporar en ti.
Aquí recomiendo los libros de índole terapéutica que en algún momento me han ayudado a dar un paso más. Poner consciencia desde la lectura es otra manera de conocernos, de hacernos preguntas y de avanzar.
La maternidad y el encuentro con la propia sombra. Laura Gutman
Si estás embarazada o empezando tu maternidad, este libro te brindará una mirada profunda de los procesos internos por los que pasamos las madres. Poner consciencia en ti como madre, en lo que te sucede y en como eso repercute a tu bebé te dará mucha claridad y comprensión para ti, y para entender lo que le sucede a él/ella. Todo lo que muestra el/la bebé habla de los procesos de la mamá, ellos/as solo son amplificadores de nuestra realidad interna.
La sabiduría de las emociones. Norberto Levy
Hay emociones que tenemos más o menos reprimidas, sea por la sociedad o por mandatos familiares o internos. Ir reconociéndolas y explorándoles en todos sus prismas, nos dará una visión ampliada del mensaje oculto de nuestras emociones, para que nos sirven y que nos pueden aportar.
Los secretos de una mente millonaria.
Pese que el libro es un poco «flipado americano», también hace una revisión profunda de las creencias y limitaciones que tenemos respecto al dinero y la abundancia. Cuando acabes el libro tendrás una comprensión clara de porque es como es tu situación financiera y económica, cual es tu relación con el dinero y qué necesitas hacer para cambiarla.