SESIONES individuales
Terapia corporal
Las sesiones se realizan en Barcelona y tienen una duración de 50 minutos.
El cuerpo sabe, el cuerpo siente, el cuerpo te informa, el cuerpo habla aunque estemos calladas. El cuerpo no miente. El cuerpo habla de ti en todo momento, de como vives tus procesos, de lo que es bueno para ti y de lo que no es bueno para ti, el cuerpo habla de la emoción si tapujos.
Desde la terapia corporal le damos un espacio al cuerpo para que hable, para que se exprese, para que coja espacio y para que sea escuchado en su profunda verdad. Escuchar los mensajes de tu cuerpo te va a llevar a descubrir su lenguaje, su idioma y sobretodo, a poder atenderte en lo que necesitas de verdad. Descubrirte desde un lugar genuino.
Así entramos desde el cuerpo a lo que estás sintiendo, a lo que te está pasando ahora mismo, a lo que te pasa de verdad, no a lo que te cuentas o a lo que dice tu mente, sino a tu sentir genuino. En el trabajo corporal no hay escapatoria, por lo que vamos directas a eso que hay que mirar, que hay que atender y acoger, para que puedas vivir con más salud y más alineada contigo.
La terapia corporal es para ti si..
- Eres una persona muy mental y te cuesta bajar al cuerpo
- Te sientes desconectada de tus emociones y tu sentir
- Te cuesta salir de tu manera de ver el mundo y ponerte en el lugar del otro o otra
- Notas bloqueos corporales importantes o te sientes muy cerrada
- Eres una persona muy corporal o emocional y te cuesta poner palabras a lo que te pasa
- Tienes problemas con el contacto físico o en relación
- Sientes que en la terapia hablada avanzas muy despacio
- Quieres conocerte en profundidad
- Buscas una manera diferente de terapia profunda