Me siento desbordada emocionalmente de manera inesperada, no entiendo que me pasa…
Hay momentos en la vida intensos, en los que pasan muchas cosas y las emociones están a flor de piel. Hay momentos que se juntan muchas circunstancias complicadas que nos desestabilizan y nos cuesta gestionar o que simplemente nos arrastran a un torbellino de emociones imposibles. Yo soy una persona muy emocional y te aseguro que aún hay circunstancias a veces que me sobrepasan o me llevan a lugares oscuros y complejos…
Si eres una persona muy emocional, pero además eres una persona muy sensible a las energías, seguro que habrá momentos en los que te veas sobrepasada por energías y emociones que no identificas. Te pongo en contexto para que se entienda mejor….Por ejemplo, entras a un lugar (un bar, una casa, un espacio en concreto) y estás 10 minutos. Y cuando sales, sin que te haya sucedido nada en concreto, resulta que te sientes muy triste o irritada o ansiosa. Y buscas y buscas a ver que has visto o escuchado o que has pensado para sentirte así, y no encuentras ninguna explicación. Sin embargo, no puedes dejar de sentir lo que estás sintiendo y se te hace difícil sobrellevarlo, porque además de que lo sientes en el cuerpo y tu emocionalidad está comprometida, no entiendes que te está sucediendo. Y te sientes mal, y no sabes que es lo que te está pasando y empiezas a preguntarte si es que te estás volviendo loca. Tampoco sabes qué hacer ni como pararlo… ¿Te ha pasado algo parecido? Te entiendo… Te aseguro que he pasado años así sin saber qué me sucedía ni porque me sucedía, sobrepasada por lo que me pasaba, por lo que sentía y es una locura… La buena noticia es que tiene explicación y sobretodo, que tiene solución.
Mira hay personas que somos extremadamente perceptivas a las energías, a la vibración, a lo que los terapeutas llamamos campo. Y cuando entramos en contacto con ese campo vibracional nos percatamos y lo fisicalizamos. Nos pasan cosas en el cuerpo, nuestras emociones se disparan y entramos en un lugar confuso por no entender el motivo aparente de nuestro estado. No es algo bueno ni es algo malo, es una habilidad que es necesario entender muy bien como funciona para poder convivir con ella… Cuando comprendes como funcionas, solo es necesario pararse un momento, repasar la secuencia para detectar en que momento se desbordó la emocionalidad, y distinguir si esa emoción es mía o no. Y te aseguro, que cuando descubres que no es tuya, que solo eres un canal por el que pasa la energía, y que igual que entra, puede salir si la dejas salir… entonces solo con esa consciencia y con decretar que no es tuya la vibración, tu cuerpo y tu ser vuelven a su neutralidad. Y tu vuelves a ser tu, con tu vida y en tu estado, vuelves a recuperar tu cuerpo y el control de lo que te sucede. Por finnn….
De verdad que hay que vivirlo para entender la intensidad del fenómeno. Otros nos etiquetan como PAS (personas altamente sensibles), y es que lo somos. Sensibles y perceptivos, sólo se trata de autocomprendernos y desarrollar herramientas para gestionar lo que nos pasa.
¿Te pasa esto a menudo?¿Crees que eres una persona altamente sensible?